Espoirは、「楽しさを力に!」をコンセプトに、レッスンを通して、一人一人が可能性を最大限に発揮し、走ることを通して「希望」が生まれる、そんな願いを込めて創設されました。

走りの専門教室エスポワール

ハシリノセンモンキョウシツエスポワール

4.6 - 5件

東京都 渋谷区

運動教室

  • グループレッスン
  • マンツーマン
  • 初心者歓迎
  • 講師実績あり

Contents of teaching指導内容

教室のPoint

  • 走りの専門教室です!
  • 「楽しさを力に!」をコンセプトにしています!
  • 身体的、頭脳的な成長だけでなく、精神面や感情のコントロールをレッスンを通して育むことを軸として行います。

指導方針

Espoir(エスポワール)には、「希望」という意味が込められています。

​Espoirは、「楽しさを力に!」をコンセプトに、レッスンを通して、一人一人が可能性を最大限に発揮し、走ることを通して「希望」が生まれる、そんな願いを込めて創設されました。

エスポワールのレッスンでは、身体的、頭脳的な成長だけでなく、精神面や感情のコントロールをレッスンを通して育むことを軸として行います。

走ることを通して、また走ること以外でも、この4つの成長はとても重要と考えます。

​レッスンでは、幼少期のお子様から、それぞれの年代に必要な要素を取り入れ個々に合った身体の使い方、走り方を学ぶことができます。

​また、「ウルトラディアンリズム」に基づく、90分という「習得」+「定着」を目的とした独自のプログラムにより、充実したレッスンを受講することも可能です。

【講師紹介】

早稲田大学スポーツ科学部卒。

高校から陸上競技をはじめ、国内のみならず、400mハードルの日本代表として国外でも活躍。
大学在学中から、幼児から一般までの陸上指導にあたり、卒業後、高校の教員として教壇に立つ。
その後、都内を中心に活動する幼児教育の会社へ入社。

かけっこ教室の運営管理を行い、プレイングマネージャーとして活動。本の出版や監修、外部イベントや小学校、中学校での指導など多岐に渡り活躍した。自身で発足させたクラブチームでは、全国大会出場者をはじめ、都の強化指定選手、大会優勝者なども輩出した。他県からも指導をうけにくる生徒も多く、またサッカーや野球、その他のスポーツに役立つ走り方、課題の提示などを得意としている。

「楽しいを力に」をモットーに、多くの人々に、希望をもたらし指導を行う。

カリキュラム

【レッスン会場】

■織田フィールド
住所:〒150-0041 東京都渋谷区神南2-3-1

電車でのアクセス:
東京メトロ千代田線「代々木公園」 徒歩10分
東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前(原宿)」 徒歩12分
小田急線「代々木八幡」 徒歩10分

車でのアクセス:駐車所(有料)があります。

■和田堀公園第二陸上競技場
住所:東京都杉並区大宮2丁目23

電車でのアクセス:
京王井の頭線「西永福」下車 徒歩15分
京王バス、関東バス(京王井の頭線「永福町」駅-松ノ木住宅経由-JR「高円寺」駅または東京メトロ丸の内線「新高円寺」(M03)駅行)「都立和田堀公園」下車

車でのアクセス:駐車所(有料)があります。


Coursesコース一覧

  • 60分レッスン
    定員:10名

    対象年齢 3歳~6歳
    日程 火曜/水曜/金曜 15:00~16:00
    料金 月謝:9,000円(税込)
    ビジター利用:1回 3,000円(税込)
    体験レッスン 日程:体験受付中!詳細はお問合せください。 費用: 持ち物:
  • 90分レッスン
    定員:12名

    対象年齢 小学1年生~6年生 / 中学1年生~3年生
    日程 火曜 16:30~18:00、18:15~19:45
    水曜  16:30~18:00
    金曜  16:30~18:00
    土曜  11:30~13:00、13:15~14:45
    日曜  9:30~11:00、11:30~13:00
    *レッスンは小学生クラス・小学5,6年生~中学3年生クラスとなります。
    料金 月謝:月4回レッスン 12,000円(税込)
    ビジター利用:1回 4,000円(税込)
    体験レッスン 日程:体験受付中!詳細はお問合せください。 費用: 持ち物:
  • 90分レッスン
    定員:20名

    対象年齢 小学生・中学生・高校生
    日程 水曜 18:15~19:45
    土曜/日曜 15:00~16:30、17:00~18:30
    *レッスンは小学1年生~4年生・小学5,6年生~中学、高校生クラスとなります。
    料金 月謝:週3回通い放題 17,000円(税込)
    備考:大会参加費込、スポーツ保険料込
    ☆クラブチームTシャツを購入希望の方は、1枚700円で購入できます。
    2枚でセット価格1,000円となります。
    体験レッスン 日程:体験受付中!詳細はお問合せください。 費用: 持ち物:
  • 60分/90分/120分
    定員:1名(兄妹・友達との参加可)

    対象年齢 詳細はお問合せください。
    日程 詳細はお問合せください。
    料金 60分 10,000円(税込)/90分 15,000円(税込)/120分 18,000円(税込)
    *1名追加で上記の金額に+5000円となります。
    ​例:60分2名の場合 15,000円(税込)、3名の場合 20,000円(税込)
    体験レッスン 日程:体験受付中!詳細はお問合せください。 費用: 持ち物:
  • 90分
    定員:10名

    対象年齢 中学生以上 (小学生要相談)
    日程 金曜 19:00~20:30
    土曜/日曜 18:45~20:15
    料金 月謝:月4回レッスン 15,000円(税込)
    ビジター利用:1回 5,000円(税込)
    体験レッスン 日程:体験受付中!詳細はお問合せください。 費用: 持ち物:
  • 60分
    定員:5名

    対象年齢 3歳以上
    日程 火曜 15:00~16:00、16:15~17:15
    料金 月謝:月4回レッスン 10,000円(税込)
    ビジター利用:1回 3,500円(税込)
    体験レッスン 日程: 費用: 持ち物:

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 5 reviews
by 生クリーム

この教室で練習し始めてどんどん体力がついているのが実感できています!走ることは当然ですが体幹も良くなった感じがするのでどんな競技にも役立つなと思います。

by こう!武!

走ることってこんなに大事な事なんだと感じています。
全ての基本だと思って取り組んでいます!

by ざっくり

走る事って基本しんどいと思っていました。
運動には必要な基本ではありますがやっぱりしんどい。
でもここでの走りは楽しい!なんでだろう?不思議です^ ^

by クサイン・ポルト

幼児期から通っています。
中学では陸上部へ入り、更に走りの質にこだわっています。
目標は11秒台!!

by すぎっち

スポーツの基礎となる走る力を養えるので
今後を考えて良いなと思い入りました。
思っていた以上に走る事が好きになったようで
本人は本格的に陸上をやっていくようです。

Information基本情報

教室名 走りの専門教室エスポワール
住所 東京都渋谷区神宮前6-23-4 桑野ビル2階
営業時間 火、金、土、日曜日 9:00~18:00
※体験レッスン・見学の実施時間は、「コース一覧」の体験レッスン日程をご確認ください。
定休日 月曜日、木曜日
入会金 詳細はお問合せください。

※体験受付中!詳細はお問合せください。
月謝 各コースによって異なりますので、詳細はコース一覧をご覧ください。
対象年齢 3〜15歳
レンタル有無 詳細はお問合せください。
支払い方法 その他(月謝会員:毎月1日の各種クレジットカードでのお引き落とし / ビジター利用:当日の現金払いか事前カード決済)
駐車場 詳細はお問合せください。
公式サイト https://www.espoir-running.com/
備考 ※入会金、月謝、諸経費、コース詳細等は事前に御確認下さい。

※掲載内容の修正や追加については、お問合せフォームより詳細をご連絡ください。

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