鹿児島初出店！体幹トレーニング教室
JPCスポーツ教室 鹿児島東谷山店
ジェイピーシースポーツキョウシツ カゴシマヒガシタニヤマテン
5.0 - 1件
鹿児島県 鹿児島市
運動教室
- グループレッスン
- 人気
- 入会金無料
- 初心者歓迎
- 手ぶらOK
- 駐車場あり
Contents of teaching指導内容
３歳からはじめられる、楽しく通える本格的な体幹トレーニング教室！
教室のPoint
- 幅広い年齢の方が通える少人数指導教室！
- トップアスリートを指導したプロトレーナー考案の体幹トレーニング手法を導入！
- 有資格のコーチがしっかり指導！
指導方針
「人生に必要な心・技・体の学びの場」
子ども達が日常生活で教えを乞う環境が、今どれだけあるでしょう。
学校では、社会で生きていく為の姿勢を学び、
学習塾では、テストでの点数の採り方を学びます。
このように今までは日常生活のほとんどが、技術面の教育でしかありません。
JPCスポーツ教室では人生に必要な心と体を学んで頂きます。
スポーツ界でも心・技・体のバランスが優れている選手がトップの座につきます。
ビジネス界でも同様。将来に活きる学びの環境を提供して参ります。
カリキュラム
【体操体幹トレーニングクラス】３歳～小学生向け
マット運動、跳び箱などの体操運動を中心に、立つ、座る、起き上がる等の姿勢の変化や、走る、跳ぶ、投げるなどの重心の移動を伴う運動まで様々な基本動作を身につけていきます。
【体幹トレーニングクラス】小学生～高校生向け
専用の器具を使用し、本格的な体幹トレーニングを行います。「KOBAトレ」有資格のコーチが少人数で指導し、スポーツのためのケガしないカラダづくりを行っていきます。
Coursesコース一覧
-
遊びを通して、立つ、座る、起き上がる等の姿勢の変化や、走る、跳ぶ、投げるなどの重心の移動を伴う運動まで様々な基本動作を身につけていきます。
たくさんの成功を積み上げ、諦めない、自ら挑戦する子、自己肯定感の高い子に。
また、お友達と協力したり、ルールを守ることを遊びの中から自然と学ぶ事ができるようになります。対象年齢 ３歳～小学生向け 日程 平日
1部15：30～16：30
2部16：45～17：45
3部18：00～19：00（3部は木・金曜日のみ）
土曜
1部8：30～9：30
2部9：45～10：45
3部11：00～12：00
4部13：30～14：30
5部14：45～15：45
料金 一律5,800円（税込6,380円） 体験レッスン 日程：随時受付中！公式サイトからお気軽にお申込みください！ 費用：無料 持ち物：なし -
関節の柔軟性を高めるための「ストレッチ」から始めます。
正しい姿勢の保持や、骨盤の安定といったカラダを動かす際の基礎作りに繋がるインナーマッスルの強化を目的とした「体幹トレーニング」をメインに進めていき、続けて上半身をしっかり支える為に必要な股関節周りの強化が図れる「チューブトレーニング」、全身のバランス力・コーディネーション能力の強化が図れる「マットトレーニング」の順に行っていきます。
基礎的な体操教室としても活用されています。
是非、無料体験に参加してみてください。対象年齢 小学生～高校生 日程 【月～金曜日】体幹トレーニングクラス
3部18：00～19：00（3部は月～水曜のみ） 小・中学生向け
4部19：15～20：15 小・中・高校生向け
5部20：30～21：30 中学生～高校生向け
料金 一律5,800円（税込6,380円） 体験レッスン 日程：随時受付中！公式サイトからお気軽にお申込みください！ 費用：無料 持ち物：なし
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Review口コミ
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今話題の体幹教室！九州で本格的なコバトレができる所は少ないのでは。ケガをしにくくブレない身体になってもらいたいです。体幹が集中力や学力にも影響があるというのも驚きでした。
Information基本情報
| 教室名 | JPCスポーツ教室 鹿児島東谷山店 |
|---|---|
| 住所 | 〒891-0113 鹿児島県鹿児島市東谷山6丁目43-12 |
| 営業時間 |
月曜日：15：30～21：30 火曜日：15：30～21：30 水曜日：15：30～21：30 木曜日：15：30～21：30 金曜日：15：30～21：30 土曜日：8：30～15：45 ※体験レッスン・見学の実施時間は、「コース一覧」の体験レッスン日程をご確認ください。 |
| 定休日 | 日曜日・祝日（祝日授業日あり） |
| 入会金 | 無料 |
| 月謝 | 一律5,800円（税込6,380円） |
| 対象年齢 | 3〜18歳 |
| レンタル有無 | なし |
| 支払い方法 |
|
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | https://jpc-sports.com/higashitaniyama/ |
| 備考 | ※入会金、月謝、諸経費、レッスン詳細に関しては事前にご確認下さい。 ※無料体験いつでも受付中！公式サイトからお気軽にお申込みください！ |
※掲載内容の修正や追加については、お問合せフォームより詳細をご連絡ください。
