Vigor Kickboxing Studio/Gym（ヴィガーキックボクシングスタジオ/ジム）

Contents of teaching指導内容

Vigor（ヴィガー）はラテン語で活力！楽しく元気にキックボクシングを楽しめるジムです！

教室のPoint

• 初心者から経験者まで楽しめるキックボクシングジムです。 プロのインストラクターが基本動作から応用テクニックまで丁寧に指導します🥊 目的に合わせて自分のペースで楽しめます！ 明るく活気ある雰囲気の中で、心も体もリフレッシュしながら理想の自分に近づきましょう！！
• 運動神経、バランス感覚、動体視力、反射神経など、子どもの運動能力を総合的に向上させます。また、礼儀やマナーも自然と身につきます！専門トレーナーがしっかりサポートするので安心。仲間と一緒にコミュニケーションを取りながら汗を流し、自己防衛力を学び、心も体も強く成長できるキックボクシングジムです！
• 全身を使った有酸素運動で、効率よく脂肪を燃焼しながら、体幹や筋力をバランスよく鍛えられます。

指導方針

当ジムでは、全身を使った運動で体力、柔軟性、筋力、運動神経などをバランスよく育成し、礼儀やマナーも学べる環境を提供します。専門トレーナーが個々をサポートし、楽しみながら心身ともに成長できる指導を行っています。
安心のプログラムと、プロのインストラクターによる丁寧な指導で、楽しく続けられる環境が整っています。

カリキュラム

子どもたちが「頑張る時は頑張る、遊ぶ時は遊ぶ」を自然に身につけ、何事にも楽しむ気持ちを持って全力で臨む姿を育てるため、Vigorでは毎日の積み重ねを大切にしています。子どもたちの自主性、協調性、そして社会性を育む環境を提供し、自分たちで学ぶサポートをしています。
運動が苦手な子も、体幹トレーニングやラダートレーニングを通じて運動神経が向上し、パンチやキックも少しずつ上達します。
楽しく学びながら、自信を持てるようになる姿をぜひ一度見に来てください！

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Review口コミ

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