ご飯中にCDを聴くのがオススメ

生活パターンをお聞きすると
皆さんお忙しそうなので、

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●ご飯を食べる時
●朝の支度をしている時

＼

などに
BGMとしてCDを流すことをおすすめしています。

『じっくりと聴く』聴き方もあれば
『シャワーのように音楽を浴びる』聴き方もありです‼️

https://ameblo.jp/land-of-make-believe24/entry-12701787124.html